Terapia Breve Online e dal Vivo
Categoria: paura, panico e fobie
Parlare in Pubblico
Come superare la paura di parlare in pubblico, sbloccando ed elevando le proprie potenzialità, con tecniche mirate e strategiche.
Anginofobia: la paura di soffocare e come uscirne con la terapia breve strategica
Può avvenire che ad un certo punto, mentre si sta mangiando un boccone, magari in piedi, magari sbirciando la televisione, magari parlando o ridendo, quel maledetto Boccone ci finisca di traverso. Per qualcuno è l’inizio di un vero calvario.
Bassa Autostima
Ciò che osservo costantemente nella mia attività clinica è che tutti quelli con una autostima bassa hanno una cosa totalmente diversa dagli altri.
Paura di Volare
Con le terapie brevi è possibile superare La paura di volare in poche sedute con un’ottima percentuale di successo e tornare a solcare i cieli Blu.
Ansia Generalizzata: come uscirne con la terapia breve
Disturbo d’ansia generalizzata (DSM-5) Criteri diagnostici: Cosa c’è di diverso da chi soffre di paure specifiche e attacchi di panico? Chi soffre di ansia generalizzata non ha delle situazioni che portano allo stato di allerta,…
Paura di Guidare: Ripartenza
Se hai paura di guidare e vuoi riprendere in mano la macchina e iniziare a macinare chilometri di strada, puoi farlo: Ripartenza!
Ansia: come gestirla?
Quando l’ansia è patologica chi ne soffre è portato a trovare, e a provare, ogni rimedio possibile, per riuscire a liberarsene o, quantomeno, gestirla
Ipocondria ai tempi del Coronavirus
L’ipocondria ai tempi del coronavirus è normale? L’ipocondria è la paura di contrarre una malattia, ai tempi del corona virus è una paura che sa molto di razionale e giusta. Ci sono sempre però dei…