Terapia Breve Online e dal Vivo
Tag: paura
Paura di Volare
Con le terapie brevi è possibile superare La paura di volare in poche sedute con un’ottima percentuale di successo e tornare a solcare i cieli Blu.
Ansia Generalizzata: come uscirne con la terapia breve
Disturbo d’ansia generalizzata (DSM-5) Criteri diagnostici: Ansia e preoccupazioni eccessive, che si manifestano per la maggior parte dei giorni per almeno 6 mesi, relative a una quantità di eventi o di attività (come prestazioni lavorative o scolastiche). L’individuo ha difficoltà nel controllare la preoccupazione. L’ansia e la preoccupazione sono associate a tre (o più) dei…
Paura di Guidare: Ripartenza
Se hai paura di guidare e vuoi riprendere in mano la macchina e iniziare a macinare chilometri di strada, puoi farlo: Ripartenza!
Ansia: come gestirla?
Quando l’ansia è patologica chi ne soffre è portato a trovare, e a provare, ogni rimedio possibile, per riuscire a liberarsene o, quantomeno, gestirla
Fase 2: chi sopravvive al Covid-19
Fase 2: Le persone con una mentalità statica sono quelle che accettano le cose come destino, chi ha un mindset dinamico è artefice del proprio destino.
Ansia da Coronavirus: come superarla
Ansia da coronavirus: Chi è angosciato si sente condannato, attende che qualcosa succeda, come una venuta di una salvezza, senza però attivarsi.
Ipocondria ai tempi del Coronavirus
L’ipocondria ai tempi del coronavirus è normale? L’ipocondria è la paura di contrarre una malattia, ai tempi del corona virus è una paura che sa molto di razionale e giusta. Ci sono sempre però dei limiti da osservare, dei punti oltre il quale è bene non spingersi, perché è come oltrepassare il parapetto e cadere…